为进一步推进同学们的心理健康宣传教育,培育同学们积极向上的健康心态,学会正确认识自我,悦纳自我,发展自我。建筑工程学院于2023年11月1日开展以“正确认识自我,谱写悦己华章”为主题的心理健康教育。本次团课由各班团支书主持宣讲,辅导员全程跟堂。

 

团课中,各班团支书主要以PPT和观看小视频的形式展开,向同学们讲解认识自我,悦纳自我的重要性,让同学们认识到心理健康的标准、影响心理健康的因素、大学生常见的心理健康问题有哪些以及如何正确认识自己等相关知识。同时,列举真实的案例,为同学们深入浅出地分析应该怎样保持积极乐观的心态,正确认识自我,谱写悦己华章。

 

 

本次团课成功开展让同学们正确认识了自己的特点和长处,也正视了自己的缺点和不足,发现自我的社会价值,正视自我,悦纳自我,发展自我,能够为自我职业生涯做出正确规划,能够为社会发展贡献自己的力量。